Diario di aleanguz, 15 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2018
61,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1967 kcal Gras: 38,15g | Prot: 153,53g | Carb: 246,05g.   Colazione: Bpa Nutrition Fiocchi d'avena Baby Aromatizzati, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. Pranzo: Freshona Erbette Campagnole, Ferrero Couscous, Coop Olio Extravergine di Oliva 100% Italiano, Petto di Pollo. Cena: Curtiriso Riso Basmati Parboiled, Ardea Tonno al Naturale, Carote. Snacks/Altro: Pane di Segale e Integrale con Pasta Madre, Hero Light Mirtilli, Coop Gallette di Mais Biologiche, Mandorle, Mela. Di più...
1557 kcal Esercizio: Riposare - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di aleanguz


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