Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2018
|
85,7 kg
Perso fino ad ora: 22 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1144 kcal
|
Gras: 25,96g | Prot: 57,11g | Carb: 168,47g.
Colazione: Просфора, Кубань-Вино Кагор Тамани. Pranzo: Виктория Гречка Отварная с Грибами, Солянка Рыбная. Cena: Alpro Кокосовое Молоко, Кофе, Скумбрия Холодного Копчения, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Имбирь Маринованный, Меридиан Коктейль из Морепродуктов . Snacks/Altro: Банан, Красное Яблоко, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di priest_serg
|