Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2018
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87 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2551 kcal
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Gras: 96,49g | Prot: 136,29g | Carb: 229,26g.
Colazione: Spremuta d'arancia, Cappuccino, Croissant o Cornetto. Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Baileys Baileys, Caffè Freddo con Panna e Zucchero, Fratelli Beretta Pancetta Affumicata Cubetti Leggeri, Patata Bollita, Land Fettine di Formaggio Fuso, Ferrarini Prosciutto Cotto, Delizie del Contadino Cotoletta di Tacchino Maxi. Cena: Vongole Cotte al Vapore o Bollite, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Baccalà Fritto, Finocchio, Totano, Picard Polpo con Patate, Gastronomia di Mare Filetti di Alici Marinate, Bruschetta al Pomodoro, Limoncello, Prosecco. Snacks/Altro: Crodino Crodino, Birra Leggera. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di marcokki
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