Diario di antonius76, 16 giu 18

9.8%
B
77,9 kg Perso fino ad ora: 11,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1891 kcal Gras: 67,89g | Prot: 131,00g | Carb: 185,35g.   Colazione: Daily Life Oatmeal Flakes Chocolate, Albume d'uovo, Berna Latte Intero. Pranzo: Ciliegie, Cetriolo (senza Buccia), Coop Macinato Scelto di Vitello, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Burro di Arachidi, Prosciutto Cotto, Pane Italiano. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco. Di più...
3074 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di antonius76


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