Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2018
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2146 kcal
|
Gras: 78,23g | Prot: 65,98g | Carb: 273,57g.
Colazione: Danone Danette Cioccolato , Multipower Mass Gainer, Latte di Soia, Fragole Zuccherate, Banana. Pranzo: Pane Comune, Olio d'oliva, Insalata Mista di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Verdure diverse da Pomodori e Carote). Cena: Mojito, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Melone, Prosciutto Crudo, Gelit Softicroc Prosciutto Cotto e Mozzarella, Torta Salata, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola). Snacks/Altro: Mandorle. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fedescande14
|