Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2018
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2332 kcal
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Gras: 58,70g | Prot: 148,58g | Carb: 275,43g.
Colazione: Conad Ac Difesa, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Hero Light Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rana Fettuccine, Buitoni Fantasia di Funghi. Cena: Fiorentini Gallette di Mais, Heineken Birra, Bresaola. Snacks/Altro: Hero Light Fragole, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Cocomero. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fustaccio85
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