Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2018
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87,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1723 kcal
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Gras: 52,62g | Prot: 101,54g | Carb: 218,52g.
Colazione: Banana, Yogurt Intero, Wasa Integrale. Pranzo: Ghiacciolo, Cipolle Rosse, Emmental, Filetti di Merluzzo, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Pomodori Ciliegini. Cena: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Popcorn Preparati con Aria Calda. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Forrest73
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