Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 25,2 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2593 kcal
|
Gras: 96,10g | Prot: 140,25g | Carb: 213,14g.
Colazione: Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Frico Сыр Гауда Лайт, Сливочное Масло, Кофе (Растворимое). Pranzo: Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Чай, Помидоры, Укроп, Петрушка, Лук, Капуста, Растительное Масло, Куриная Грудка, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Мистраль Булгур, Борщ, Лук, Капуста, Растительное Масло, Куриная Грудка. Cena: Лев Голицын Шампанское Полусладкое, Roshen Торт Киевский, Зеленый Чай, Trattoria di maestro Turatti Томатный Соус с Грибами, Зеленый Листовой Салат, Frico Сыр Гауда Лайт, Растительное Масло, Творог (Обезжиренный), Куриная Грудка. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Президент Сыр Творожный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Черешня, Нектарин. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliya1973
|