Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
|
53,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
905 kcal
|
Gras: 36,04g | Prot: 48,94g | Carb: 98,85g.
Colazione: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Сырники Домашние. Snacks/Altro: Курага, Жареное Яйцо без Жира, Perfetto Медальоны из Сыра Моцарелла. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zaymentceva
|