Diario di mmarrissa, 18 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
55 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1242 kcal Gras: 47,38g | Prot: 36,76g | Carb: 172,37g.   Colazione: Auchan Cacao Amaro, Parmalat Latte Omega3 Plus, Biscotto Integrale. Pranzo: Crispo Confetti Ciocopassion, Patate, Pesca, Ciliegie, Naturella Aristides Formaggio del Pastore Classico, Olio d'oliva, Sugo di Pomodoro, Coop Mozzarella, Esselunga Riso Arborio. Cena: Il Viaggiator Goloso Panettone con Gocce di Cioccolato, Pane Bianco, Mozzarella, Melanzana, Curtiriso Riso Arborio. Snacks/Altro: Prugna Essiccata, Gallette di Riso Integrali ai Multicereali, Mele Golden Delicious. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di mmarrissa


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