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dopo reefed 🤣
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2051 kcal
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Gras: 40,28g | Prot: 189,93g | Carb: 232,40g.
Pranzo: Certossa Triangolini con Quinoa Lidl, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Cavolfiore, Pomodori Ciliegini, Petto di Pollo ( Inran). Cena: Peperoni, Funghi, Calvé Maionese Leggera, Calvé Ketchup Nature, Pane Bianco, Lidl LIDL Maxi Hamburger di Bovino Adulto Scottona. Snacks/Altro: Crema di cacao amaro ( yuyu ), Granarolo g+ Scrematoa, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata, Milbona Skyr Yogurt Bianco 0,2 Grassi, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_91
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