Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 31,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1873 kcal
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Gras: 39,54g | Prot: 198,29g | Carb: 182,60g.
Colazione: Banana, Myprotein Impact Whey Isolate Unflavoured, Myprotein Maltodestrina. Pranzo: Heinz Ketchup, Albicocche, Lattuga, Petto di Pollo, Carne. Cena: Saiwa Cipster, Olio Extra Vergine di Oliva, Ketchup, Lattuga, Le Naturelle Albume d'uovo, Chiffon Cake. Snacks/Altro: Perugina Fondente 70%, Lupini, Perugina Cacao Amaro, Probios Crispy Cioko Muesli, Fage Total 0%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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