Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2018
|
58,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 71,80g | Prot: 59,70g | Carb: 108,54g.
Colazione: Грецкие Орехи, Финик, Бахетле Оладьи из Тыквы. Pranzo: Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Finn Crisp Хлебцы Ржаные. Cena: Салат с Морепродуктами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Altro: Snickers Мороженое (48мл), Абрикос. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di goldenviktory
|