Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 giugno 2018
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1600 kcal
|
Gras: 38,72g | Prot: 126,10g | Carb: 178,88g.
Colazione: NovaSweet Виноградный Сахар , Tchibo Gold Mokka, Campina Нежный с Соком Малины и Земляники. Pranzo: Яичный Белок, Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Tchibo Gold Mokka, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ПК "Коржов". Плюшка с Изюмом., Нектарин, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 0% Черника, Магнит Персик. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|