Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2018
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 15,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 112,16g | Prot: 69,59g | Carb: 135,41g.
Colazione: Чай, Аревик Варенье из Грецких Орехов, Простой Йогурт (Цельное Молоко). Pranzo: Чай, Шарлиз Зефир в Шоколаде , Борщ с Говядиной. Cena: Шармэль Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, МЛМ Котлеты из Говядины, Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне. Snacks/Altro: Магнит Яблоко, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Арахис, Кедровые Орехи . Di più...
|
Aumentando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Органза
|