Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2018
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2296 kcal
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Gras: 58,48g | Prot: 189,60g | Carb: 250,21g.
Colazione: Certossa Bio Gallette di Mais, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Certossa Bio Gallette di Mais, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Instant Oats Unflavoured, Maia Albume d'uovo. Pranzo: Fruittella Orsetti, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo. Snacks/Altro: ProAction Snatch Bar, WHY 55 Protein Bar. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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