Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2018
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1154 kcal
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Gras: 36,77g | Prot: 37,17g | Carb: 177,92g.
Colazione: Latte (Latte Intero), Zucchero di Canna, Tè (Infuso), Selex Composta Biologica di Ciliegia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Esselunga Coste, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Pasta Integrale Secca. Cena: Porro Cotto, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Altro: Bibanesi Bibanesi, Tisana, Banana. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaDebs89
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