|
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2067 kcal
|
Gras: 59,75g | Prot: 59,65g | Carb: 320,35g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Esselunga Burro, Cecina. Pranzo: Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Pollo alle Mandorle, Pezzetti di Ananas (Dolcificati, Congelati), Spaghetti di Riso (Cotti), Kania Riso alla Cantonese. Cena: Pizza Margherita. Snacks/Altro: Semi di Girasole Sbucciati. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ronaki
|