Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2018
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1163 kcal
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Gras: 36,55g | Prot: 57,73g | Carb: 152,47g.
Colazione: Grancereale Classico, Parmalat Latte Omega3 Plus, Auchan Cacao Amaro, Biscotto Integrale. Pranzo: Mele Golden Delicious, Salsiccia di Maiale (Affumicata), Spigola, Olio d'oliva, Pecorino, Zucchine Cotte, La Terra e il Cielo Pasta di Farro Integrale. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale (Affumicata), Pane tipo Rosetta, Peperoni Rossi Dolci, Parmigiano (in Pezzi). Snacks/Altro: Parmigiano (Grattugiato), Pane tipo Rosetta, Banana. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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