Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2018
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1268 kcal
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Gras: 53,81g | Prot: 73,18g | Carb: 121,11g.
Colazione: Frullato di Frutta, Multipower Mass Gainer. Pranzo: Buitoni Pasta Sfoglia, Pesce al Forno o alla Griglia. Cena: Pesce al Forno o alla Griglia, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta al Sugo. Snacks/Altro: Kinder Cereali, Kinder Brioss. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fedescande14
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