Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2018
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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980 kcal
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Gras: 38,53g | Prot: 104,28g | Carb: 60,61g.
Colazione: Dia Queso Port Salut Light, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Café Espresso, Clara de Huevo, Salvado de Trigo (Crudo), Egran Salvado de Avena. Cena: Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua). Snacks/Altro: Dia Queso Port Salut Light, Café Espresso, Armonia Leche Parcialmente Descremada, Pechuga de Pollo a la Plancha, Huevo Cocido, Clara de Huevo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di monicakim23777
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