Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
|
46,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 46,79g | Prot: 122,18g | Carb: 192,64g.
Colazione: Сливы, Сливы, Нектарины, Красный Октябрь Какао Порошок, Семена Льна, Organic Life Масло Черного Тмина, Мёд, Геркулес Геркулес Традиционный . Pranzo: Огурец (без Кожуры), Каждый День Гречка Отварная, Каждый День Гречка Отварная, Салат. Cena: Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Яйцо (Целое), Томилинская Салака Балтийская Пряного Посола, Куриная Грудка Отварная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Altro: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Rule 1 Casein, Васькино Счастье Кефир Обезжиренный. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|