Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
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76,6 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3486 kcal
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Gras: 85,72g | Prot: 175,83g | Carb: 483,72g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Certossa Bio Gallette di Mais, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Yomo Yogurt Greco Delta Mirtillo, Certossa Bio Gallette di Mais. Pranzo: Ferrero Pocket Coffee, Certossa Gallette di Mais, Certossa Gallette di Mais, Certossa Gallette di Mais , Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Minestrone Tradizione, Scotti Riso Basmati. Cena: Kinder Pinguì, Grom Gelato Artigianale alla Crema, Albicocche, Pesca, Lidl Fette Croccanti con Sesamo, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Haribo Chamallows, Myprotein Impact Whey Protein, WHY 55 Protein Bar. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di RobertoSaponara
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