Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1769 kcal
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Gras: 60,06g | Prot: 116,89g | Carb: 194,99g.
Colazione: Danone Skyr Bianco Naturale 0%, Galbusera Col Cuore, Coop Zucchero di Canna Integrale, Yakult Yakult, Caffè Espresso. Pranzo: Beretta Petto di Tacchino al Forno, Parmigiano (Grattugiato), Fontina, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta all'uovo Secca. Cena: Pane Multicereali, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Fiorentini Bio Cialde di Riso e Soia, Banana, Fage Total 0% con Lampone e Melograno. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di chiara-ca
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