Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
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54,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 50,77g | Prot: 69,57g | Carb: 158,20g.
Colazione: Biscotto Integrale, Auchan Cacao Amaro, Parmalat Latte Omega3 Plus, Grancereale Classico. Pranzo: Ciliegie, Gamberi Cotti, Fagiolini Bolliti, Olio d'oliva, Salmone Fresco, Barilla Pasta. Cena: Mele Golden Delicious, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Mozzarella di Bufala, Pane tipo Rosetta, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Land Yogurt ai Frutti di Bosco, Banana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmarrissa
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