Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2018
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1231 kcal
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Gras: 57,49g | Prot: 44,99g | Carb: 140,88g.
Colazione: Windmill Farms Blackberry Jam, Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Welch's 100% Grape Juice. Pranzo: Walnuts, Dole Green Onion, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Radish, Kraft Miracle Whip Dressing, Cauliflower Rice, Trans-Ocean Seafood Snackers. Cena: Red Potatoes (Flesh and Skin), Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, StarKist Foods Tuna Creations Zesty Lemon Pepper, Grape Tomatoes, Onions, Kraft Miracle Whip Dressing, Cooked Cauliflower (from Fresh), Dole Green Onion. Snacks/Altro: Ghirardelli Chocolate Sauce, Hagaan-Dazs Crispy trio layers Belgian chocolate coffee and vanilla. Di più...
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1814 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Cucinare - 2 ore, Nuoto (lento) - 2 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Kenna Morton
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