|
😊во как я могу 😁
свадьба 🎂🍾💏👰🤵
праздники через день 🎂🍾
сегодня юбилей у любимой свекрови,🎂🍾👩⚕️
послезавтра приезжают родственники с Мурманской области 🎂🍾👨👩👧👦
когда жить вообще 🤗
|
74,8 kg
Perso fino ad ora: 25 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1871 kcal
|
Gras: 58,86g | Prot: 89,71g | Carb: 136,67g.
Colazione: Кофе (Растворимое), Варенье Смородиновое, Каша Овсяная, Молоко 2.5%, Сливочное Масло. Pranzo: Чеснок, Петрушка, Укроп, Куриный Бульон, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Эко Хлеб Хлеб Богатырский Цельнозерновой. Cena: Коньяк, Snickers Мороженое, Водка, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Приготовленные Грибы (с Жиром), Болгарский Перец, Novus Баклажан Жареный, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Сыр Российский, Минтай Запечённый, Свинина Запеченая, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Frico Сыр Гауда Лайт, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Черешня, Алыча. Di più...
|
|
2516 kcal
|
Esercizio:
Doccia - 20 minuti, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Stirare - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Lavare i Piatti - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 10 minuti, Cucinare - 1 ora. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
da 1 a 20 di 23
 Commenti
Это временное явление! Водичка из-за обилия пищи сольётся также быстро, как пришла 😉
21 giu 18 da utente: invincible_tina
|
Тина,привет.😊
Да я знаю,у меня вообще это легко бывает.
Просто ощущение , постоянного перебора еды.
Хочу в борозду обратно 😂
Ну неделя кончится и пройдет выпускной 29 июня и все,спокойная,размеренная жизнь дальше 😊.
Спасибо ,за поддержку, дорогая 😘💐
21 giu 18 da utente: Nataliya1973
|
Наташа, ты столько всего перечислила))) не мудрено...но вот как я из за одного ужина у мамы прибавила 2 кг до сих пор остаётся загадкой))) пару дней не буду взвешиваться.
21 giu 18 da utente: Ахсо
|
Наташа доброе утро 😍, ты молодец , ты справишься 🌺, это же приятные хлопоты, а вода уйдет 😘😘💋
21 giu 18 da utente: elenaatlanova1969
|
Оксана, привет.
Так потому что у меня был везде алкоголь,поэтому ещё так.Я с него сливаюсь.
А если бы просто вкусный ужин,то привес был бы больше.
21 giu 18 da utente: Nataliya1973
|
Лена,да вот сегодня к маме вечером идти,а она так вкусно всегда готовит,а я уже не могу столько жракать, я по честному отвыкла.
Поэтому наверное так,чуть ,ради уважения покушаю.
Тяжело сразу,хотя торт я вчера ела😂🎂он же Киевский♥️
21 giu 18 da utente: Nataliya1973
|
Ничего страшного! Праздники пройдут. Зато сколько впечатлений😊
21 giu 18 da utente: Аnchutка🦇
|
Спасибо,Анна😊
Это точно 👍💐
22 giu 18 da utente: Nataliya1973
|
Торт , ещё и киевский 👍 сложно отказаться😍
22 giu 18 da utente: elenaatlanova1969
|
столько событий и 0,8 всего-то? круть
22 giu 18 da utente: AngelLika9
|
Это ведь и есть жизнь.... Все, что снами происходит, все, что мы делаем.
22 giu 18 da utente: ОлесяФея
|
Да ) мне очень сложно, например, когда гости, оставаться на ПП) прям непосильная задача. Читмил растягивается на дня три))) и перерастает в обжорство
22 giu 18 da utente: PirateGirl84
|
AngelLika9 😂так прошло то только половина событий,вторая ещё впереди 😊
22 giu 18 da utente: Nataliya1973
|
PirateGirl84 зимой у меня все получалось,ПП+ праздник это было норм.
А сейчас обнаглела просто😂
22 giu 18 da utente: Nataliya1973
|
С Мурманска рыбы привезут по-любому. А рыбу кушать надо. Так что не все так плохо
22 giu 18 da utente: kossmosss
|
Ничего Наташа все наладится, будет и отвес. Держись!!!
22 giu 18 da utente: irina1200
|
С Мурманской областиии❤❤❤❤откуда они?
22 giu 18 da utente: dakun maria
|
А праздники скоро пройдут🙁скоро вспоминать будешь.. это не часто бывает.
22 giu 18 da utente: dakun maria
|
Какое совпадение...Сам из Мурманской области, и скоро еду к родственникам в Воронежскую область🧐🧐🧐👍👍👍
Только вот рыбу я точно не повезу. В Воронеже рыба дешевле🤪🤪🤪🤪
22 giu 18 da utente: JuniorDevil
|
В Мурманске на выезде в сторону Севера хорошего клыкача продают. Уххх
22 giu 18 da utente: kossmosss
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nataliya1973
|