Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2018
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1133 kcal
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Gras: 23,05g | Prot: 80,73g | Carb: 158,45g.
Colazione: Coop Fette Biscottate Integrali, Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. Pranzo: Meloni Gialli, Pane Integrale, Olive Nere, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Realvalle Fettine di Bovino Adulto. Cena: Meloni Gialli, Pesca, Insalata Mista Verde, Pane Bianco, Rio Mare Tonno al Naturale. Snacks/Altro: Conad Wafer con Crema alla Nocciola, Coop Barrette di Cereali Croccanti al Cacao. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di stellina96
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