Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2018
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93,6 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2753 kcal
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Gras: 66,50g | Prot: 91,44g | Carb: 285,44g.
Colazione: Nescafé Café, Carrefour Queso para Untar Clásico Light, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Pan Integral. Pranzo: Pomelo, Carrefour Guisantes, Tomates, Pechuga de Pavo, Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Tortilla de Patatas, Estrella Galicia Cerveza. Snacks/Altro: Carrefour Queso Tierno Light, Pan Integral, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Cola Cao Cola Cao Original, Carrefour Leche Desnatada sin Lactosa, Galleta, Hornimans Manzanilla, Agua Mineral con Gas. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dieta de Fac2
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