Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2018
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2120 kcal
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Gras: 71,19g | Prot: 80,83g | Carb: 217,95g.
Pranzo: Birra, Gran Soresina Grana Padano Scaglie, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoncino Rosso in Polvere, Mulino Bianco Pancarrè, Pancarrè, Prosciutto Cotto, Pancarrè, Sottilette, Prosciutto Cotto. Cena: Ragù, Pane Bianco, Tortelli di Zucca. Snacks/Altro: Perugina Nero Pistacchio. Di più...
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284 kcal
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Esercizio:
Vogatore - 45 minuti, Apple Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di marcokki
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