Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2018
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62,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2939 kcal
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Gras: 35,22g | Prot: 146,99g | Carb: 499,41g.
Colazione: Rapunzel Muesli Original, sciroppo d'acero, Myprotein Glutammina, Myprotein Omega 3, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Pranzo: Garofalo Caserecce, Fettina di Vitello, Sugo di Pomodoro. Cena: Ecor Fagioli Neri Cotti (.), pasta di semola, Sugo di Pomodoro. Snacks/Altro: Ecor Fiocchi ai 6 Cereali Integrali, Ecor Gallette di Riso Integrale, Rapunzel Sciroppo d'acero, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Integrale, Banana. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ArieteGenova
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