Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2018
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Gras: 44,13g | Prot: 45,41g | Carb: 227,67g.
Colazione: REWE Bäcker Brötchen, Honig, Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Rama Margarine, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. Cena: Maggi Spaghetti Bolognese. Snacks/Altro: McDonald's McFlurry Caramel Cookie. Di più...
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3095 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 27 minuti, Zumba - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 40 minuti, Pulizia - 1 ora, Lavori domestici - 1 ora, Dormire - 9 ore, Riposare - 10 ore e 33 minuti, Doccia - 10 minuti, Massaggio - 10 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnullerbacke 5
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