Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2018
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1081 kcal
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Gras: 20,57g | Prot: 63,12g | Carb: 161,92g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Myprotein Protein Granola, Kellogg's Corn Flakes Originali, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Bresaola, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone Affumicato, Milbona Latte Scremato UHT, Barilla Pasta. Cena: Zucca Cotta, Conad Riso Parboiled. Snacks/Altro: Nesquik Nesquik, Candia Latte senza Lattosio, Conad Gallette di Mais Biologiche. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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