Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2018
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1071 kcal
|
Gras: 49,83g | Prot: 68,73g | Carb: 78,62g.
Colazione: Белый Хлеб, Каждый День Сыр Сулугуни. Pranzo: Сыр Адыгейский, Сметана, Сыр Адыгейский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рыба Отварная, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Cena: Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Мёд, Healthy Food Курица Запеченная, Рыба Отварная, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Altro: Малина, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Сыр Адыгейский. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
 Commenti
начало недели с подъёма?;)
25 giu 18 da utente: DmitryShum
|
Аха...возмущенью моему нет предела)))))
25 giu 18 da utente: nadejda_arutovna
|
Надежда! Вы и так шикарно выглядите!!!!
25 giu 18 da utente: DmitryShum
|
Уважаюшая себя девушка должна хотеть похудеть))) и как бы не так много мне осталось
25 giu 18 da utente: nadejda_arutovna
|
Эта вода уже неделю как прилипла и все праваю в ней))
25 giu 18 da utente: nadejda_arutovna
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nadejda_arutovna
|