|
Чит мил. Нажрал почти на 3000 ккал. Думал привеса будет больше.
|
86 kg
Perso fino ad ora: 21,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1021 kcal
|
Gras: 35,34g | Prot: 59,93g | Carb: 119,85g.
Colazione: Fine Life Мюсли с Шоколадом и Орехами. Pranzo: Кальмары (Вареные или на Пару), Щи, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Ресторация Обломов Закуска из Баклажанов с Печёным Перчиком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кальмары (Вареные или на Пару), Гречка Отварная. Snacks/Altro: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Пеко Рахат-Лукум, Белевские Сладости Белёвский Мармелад. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di priest_serg
|