|
Стоим на месте🤔КД. Здоровье важнее.
|
62,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1278 kcal
|
Gras: 60,38g | Prot: 118,45g | Carb: 65,28g.
Colazione: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Окское Яйцо Отборное, Кедровые Орехи, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: SPAR Шашлык Свиной из Окорока, Перекресток Огурцы Малосольные, Куриная Грудка Отварная. Cena: Помидоры Черри, Кабачок, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Good Food Миндаль Сушеный, Dr. Korner Хлебец Овсяно-Пшеничный, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каждый День Клубника Замороженная, Кофе (из Молотых Зерен), Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Astap6
|