Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2018
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103,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1448 kcal
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Gras: 64,19g | Prot: 106,31g | Carb: 114,61g.
Colazione: Albicocche, Pesca Noce, Optisana Calcio + Vitamina D3, Caffè (Espresso). Pranzo: Milbona Skyr Lampone, Rio Mare Tonno Leggero, Delizie del Sole Fagioli Borlotti in Scatola, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola). Cena: Aia Paesana Luganega, Ciambella di Pane al Sesamo, Esselunga Valeriana, My Best Veggie Hummus di Ceci Classico, Calvé Salsa Hot Chicken, Aia Hamburger di Pollo, McEnnedy Pulled Pork, Costine di Maiale al Barbecue con Salsa. Snacks/Altro: Gelato, Ciliegie. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mikikatta
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