Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2018
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1021 kcal
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Gras: 13,08g | Prot: 71,32g | Carb: 159,13g.
Colazione: Kirschmarmelade, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gutes Land Kaffeeweißer, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Yokebe Yokebe Classic mit Wasser. Pranzo: Yokebe Yokebe Classic mit Wasser. Cena: Kirschsuppe. Snacks/Altro: Penny Markt Joghurt 0,1% Fett, Kirschmarmelade, Corny Free Schoko. Di più...
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2325 kcal
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Esercizio:
Guidare - 50 minuti, Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 11 ore e 40 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti, Stare seduti - 3 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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