Diario di calavera73, 26 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2018
70,1 kg Perso fino ad ora: 19,4 kg.    Rimanenti: 0,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1575 kcal Gras: 23,27g | Prot: 102,69g | Carb: 238,86g.   Colazione: Monster Energy Ultra, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Carote Bollite, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Cena: Novi Crema di Nocciole , Pizza Margherita, Conad Tonno Sott'olio, Pane Comune, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Natura È Gran Mix Insalata, Pane Integrale. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Schweppes Zero Agrumi, Magnum Mini Double Raspberry, Albicocche. Di più...
1715 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore e 57 minuti, Dormire - 7 ore e 3 minuti. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di calavera73


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