Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2018
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61,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1600 kcal
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Gras: 29,54g | Prot: 106,93g | Carb: 188,04g.
Colazione: Porridge Proteinworks. Pranzo: Foglia Verde Insalata Mista, Enal Gallette di Riso, Orzo e Farro, Mittico Burger di Merluzzo . Cena: Vino Bianco da Tavola, Pomodori Ciliegini, Penny Market Fiocchi di Latte, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Penny Market Rye Crispbread, Arrosto di Tacchino. Snacks/Altro: Orogel Virtù di Frutta Leggerezza Albicocche, Chicocream Mg, Truffe, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Germinal Fiocchi Avena Bio, Lamponi, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kiakross90
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