Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2018
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1160 kcal
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Gras: 27,94g | Prot: 67,55g | Carb: 158,06g.
Colazione: Nestlé Fitness Delice Frutti Rossi, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Conad Sottiletta, Mulino Bianco Pancarrè, Conad Prosciutto Cotto per Toast. Cena: Pane Integrale, Patata Bollita, Branzino. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Mirtilli, Algida Cornetto Classico (60g). Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cris_mina
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