Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2018
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63 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1546 kcal
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Gras: 53,00g | Prot: 113,51g | Carb: 163,41g.
Colazione: Chiquita Banana, Miele, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Stuffer Yogurt Herakles Bianco, Bulk Powders Pure Whey Protein Chocolate Peanut, Farina Bianca, Uovo. Pranzo: Pomodori, Fesa di Tacchino, Speck, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca. Cena: Maionese, Pomodori, Coop Macinato Scelto di Vitello, Mulino Bianco Pan Carrè. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di feds.mol
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