Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2018
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66,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1568 kcal
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Gras: 61,00g | Prot: 77,47g | Carb: 182,55g.
Colazione: Манник, Сливочное Масло, Сахар, Кофе с Молоком, Ячневая Каша на Молоке. Pranzo: Подсолнечное Масло, Брынза, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Сливочное Масло, Молоко, Яйцо, Банан. Snacks/Altro: Щука Жареная, Ванильное Мороженое. Di più...
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Aumentando 1,9 kg a Settimana
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