Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2018
|
49,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1087 kcal
|
Gras: 33,30g | Prot: 86,02g | Carb: 115,18g.
Colazione: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Черешня, Fit Kitchen Торт Сникерс . Pranzo: Яйцо, Fit Kitchen Торт Вишня в Филадельфии , Fit Kitchen Торт Сникерс , Fit Kitchen Баунти Пп, Fit Kitchen Торт Сникерс , Черешня. Snacks/Altro: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Кмк Молоко 0,5. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|