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9.5%
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1810 kcal
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Gras: 80,08g | Prot: 188,55g | Carb: 72,94g.
Colazione: Albume d'uovo, Berna Latte Intero, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Confetti, Self Omninutrition Egg Pro. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonius76
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