Diario di Tricse, 28 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2018
84,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1821 kcal Gras: 62,95g | Prot: 104,76g | Carb: 202,99g.   Colazione: Sondey Soft Cake Arancia, Nestlé Nesquik in Polvere, Zucchero di Canna, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Melone, Frittata di Zucchine, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Coop Risotto Radicchio e Speck. Cena: Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato, Coop Yogurt Cremoso Vaniglia, Kraft Lindenberger Emmental, Vallericca Zucchine Grigliate, Petto di Pollo, Carne. Di più...
44 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Tricse


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