Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2018
|
49,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1270 kcal
|
Gras: 39,25g | Prot: 73,96g | Carb: 153,37g.
Colazione: Яйцо (Целое), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Урожай Хлеб Дарницкий. Pranzo: Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Магнит Манго, Творожная Запеканка (и). Cena: Капитан Вкусов Тунец Натуральный, Президент Сыр Плавленый Мааздам, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Дарницкий. Snacks/Altro: Милка Шоколад Фундук и Изюм, Ашан Самаркандская Халва, Шарлиз Пастила Банановая, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Яблоками. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iz.b22
|