Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2018
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1921 kcal
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Gras: 44,98g | Prot: 155,60g | Carb: 208,78g.
Colazione: Prozis Burro di Mandorle, CREA Albicocche, Quark Magro, Fette Biscottate le Cereali, Cacao Amaro. Pranzo: Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Esselunga Fagioli Cannellini, INRAN Fagiolini, Surgelati, Bolliti, Iris Fusilli di Semola Integrale, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Cipolle Dorate, Salsa di Datterini. Cena: INRAN Pomodori, da Insalata, Milbona Fiocchi di Latte Light, Aldi Barretta Cereali, Esselunga Crescenza Equilibrio. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein [Lemon Cheesecake], CREA Cocomero. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di C4Dado
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