Diario di Tricse, 30 giu 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2018
84,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2677 kcal Gras: 103,59g | Prot: 121,09g | Carb: 309,96g.   Colazione: Doria Semplicissimi Avena e Fave di Cacao, Nestlé Nesquik in Polvere, Zucchero di Canna, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Coop Cono Gelato Panna e Cioccolato, Muller Mix il Sorprendente, Insalata Mista, Ikea Food Sylt Lingon, Ikea Food Polpette, Rana Sugo Fresco Noci, La Molisana Succhietti. Cena: Sol Mar Canitas De Chorizo, Nestlé Maxibon 360, Pane Comune, Coop Yogurt Intero Stracciatella, Coop Cuori di Iceberg, Kraft Lindenberger Emmental, Paella ai Frutti di Mare. Di più...
206 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Tricse


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