Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2018
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1228 kcal
|
Gras: 22,55g | Prot: 82,96g | Carb: 173,70g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Myprotein Protein Granola, Kellogg's Corn Flakes Originali, Nesquik Nesquik in Polvere. Pranzo: Conad Gallette di Mais Biologiche, Bresaola. Cena: Riso Bianco, Prosciutto Crudo, Pane Integrale al 100%. Snacks/Altro: Colussi Oswego, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Pesca, Albicocche, Kinder Cereali. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rita.fiaccabrino
|